才能がないと言われて、傷ついたことがある人へ②
私のブログでもたびたび登場する「才能」という言葉ですが、抽象性が高いので人や状況によって定義が大きく異なります。
では先天的な能力を才能と定義しましたが、今回は、「所属する集団との相性によって生じる現象」を才能と定義してお話します。
前回同様、皆さまに成長する楽しみを知って頂くことが目的です。
▪️成長マインドセット
モチベーション研究のパイオニアとして知られるスタンフォード大学キャロル・S・ドゥエック教授によると、マインドセットは「成長型」と「固定型」の2種類に大別されます。
引用：リンク切れ
▼成長マインドセット
「自分の能力は努力によって改善していくことができる」という考え方です。
▼固定マインドセット
「自分の才能、資質、性格は持って生まれたもので、変えることはできない」という考え方です。
基本的には、成長マインドセットの考え方がよいと考えます。理由は、今回の記事を一番下まで読めば理解できると思います！
▼マインドセットの補足
上記で固定マインドセットは、生まれ持ったものを変えることはできない、という考え方と記載されています。しかし、後天的なものであっても、スキャモンの成長曲線から導き出されるゴールデンエイジの考え方(簡単に言えば12歳までに運動神経がある程度確立するという考え方)のように、
「特定の期間に運動しなかったから、今からではもう遅いんだ」
という合理的な主張も、これだけだと固定マインドセットであると私は解釈します。ここに
「それでも、今からできることはある！」
と考えることが重要です。(ただし時間は有限なので、自分の納得のいく選択をする必要はありますね。)
▪️神経可塑性(ニューロプラスティシティ)
昔は人間の脳細胞は年と共に減ると考えられてきましたが、今では脳を使うことで特定の領域が増えるという神経可塑性(ニューロプラスティシティ)が確認されています。
運転に関しても、成長を意識して練習することで、空間認知能力が向上することが確認されています。
自動車教習所の学科では、適正検査の結果から向き不向きを判断することを教えていますが、適正検査の結果は変化するということ『も』念頭に置く必要もあると、解説するべきだと主張します。
▪️学習転移について(前回のブログの補足)
才能がないといわれて、傷ついたことがある人へ① - スマイルドーナッツの雑記
では『成長の速さは、対象の物事に必要な、知識や経験に、大きく依存するということ』という言葉を使っていましたが、これを学習転移と言います。
学習転移には、先行する学習Aがその後の学習Bを促進するという“正の転移（positive transfer）”と、その逆に妨害となる“負の転移（negative transfer）”とがある。 それぞれの学習の間に同一の要素が多いか、類似性が高いほど転移の程度は高くなる。
引用：wiki
以下に学習転移の例を示します。
▼例① 正の転移(positive transfer)
英語を習得した人は、フランス語ドイツ語の習得が早くなる。これは学習の間に、同一の要素が多く、類似性が高いため。
▼例② 転移が薄い場合
チェスを習得した人の論理的思考能力に、相関性はなかった。チェス盤上ではパターンの認知が可能だが、チェス盤を離れるとパターンの対象外になる。
前回の記事で主張した、色んなことに挑戦すればするほど、成長が速くなるとはこの事です。成長マインドセットがいかに重要か、もう理解できたと思います！笑
▪️成長の速度を早める共通の要素
成長の速度を早める共通の要素は、ワーキングメモリであると報告されています。先天的な大きさで全てが決まると思っている方もいますが、環境因子によるメモリー圧迫やマルチタスク、外傷、認知特性の不一致など、例外が数多くあります。
またワーキングメモリーを強化することも可能と言われています。(これについては否定意見も散見されます。)
▼楽しいことをイメージ
楽しいことをイメージすることで、吻側前部帯状回の領域が拡大し、メモリの強化に繋がる可能性が示唆されています。
▼脳トレ
篠原菊紀・諏訪東京理科大学教授のデュアルタスク(運動作業と知的作業)、DAIGOさんのDNBアプリ、ストックホルムのターケル・クリングバーグの数字記憶(大脳皮質のドーパミンD1受容体の密度が変化)などが比較的有名だと思います。
また、強化とまではいかなくとも、マインドフルネスや外部記憶(メモ)などで解放することにより、メモリの圧迫を防ぐことはできます。
▪️WAISについて
WAISについては勉強不足なので、引き続き記事として書き起こす予定です。現状の見解を下記に記載します。
WAISは個人の能力を総合的に測定するものではなく、個人の情報処理能力の一部を測定するものです。IQの平均は100として、標準偏差は15です。約2/3程度の成人IQは85～115の範囲に含まれます。WAISの数値はちょっとした環境の違いで、簡単に10くらいは変動することもあることから、測定誤差が大きく、傾向をつかむ程度の検査であると考えます。
▪️目標達成のために楽しみましょう！
多くの人が思うことだと思いますが、ある程度の年まで色んなことやってると、適当に新しいことを始めるだけでも、学習転移における「同一の要素」と「類似性」は簡単に見つけることができます。
流動性知性依存の能力は年取ると鈍るかもしれませんが、結晶性知性依存の能力は、雪ダルマみたいにどんどん大きくなります。
また、マズロー欲求5段階仮説では、高次の欲求として「自分の能力を発揮して創造的な活動を行うこと」を自己実現欲と定義しました。
マズローは、「人間は自己実現に向かって絶えず成長する生きものである。」と述べています。
現状の内側に目を向けて、自分の限界を設定してしまうと、成長そのものが伸び悩んでしまいます。大事なのは、現状の外側にある自己実現に目を向けて、自分なりの工夫と努力をすることです。
